Šipovi, branje, pekmez,dzem, bas fino,domace najbolje,ljekovito je ovo

Šipak, mogranj, nar, granat, granat-jabuka, uličar (lat. Punica granatum) grm je ili drvo koje uspijeva u krajevima s toplijom klimom. Šipak je polulistopadna biljka, tj. za blažih zima će zadržati dio svojih listova, dok će za oštrijih zima izgubiti sve listove. Biljka ima uspravne i razgranate grane, a stanište joj je osunčano s visokim temperaturama, tlo vodopropusno, jer biljka ne voli mnogo vlage. Cvjetovi su zvonoliki a plod veličine jabuke je žućkasto-crvene boje. Kora ploda je kožasta i ne jede se. Unutar ploda nalaze se jestive, slatke i sočne sjemenke koje imaju po jednu ovalnu košticu. Koristi se za izradu želea i sokova. Bogat je fosforom, kalijem, kalcijem i željezom, a sadržava i vitamin B3 (niacin), te vitamine B1, B2, B6 i B5 (pantotensku kiselinu).

100 ml šipka sadrži čak 16% potrebne dnevne količine vitamina C za odraslu osobu i također je dobar izvor pantonenske kiseline, kalija i antioksidantnih polifenola. Preliminarna znanstvena istraživanja su otkrila da sok od šipka umanjuje faktore rizika od srčanih bolesti koji mogu voditi arterosklerozi i kardiovaskularnim bolestima. Izraelski znanstvenici su pak otkrili da uzimanje 2 unce (oko 56 grama) soka od šipaka dnevno u periodu od godinu dana dovodi do smanjenja gornjeg krvnog pritiska za oko 21% i znatno pojačava tok krvi u srce.

Uploaded: May 2, 2016

Views: 122

Likes: 50

Downloads: 0

Tags: Sipovi, sip, grm, nista bolje dzem od sipova, domace je najbolje, branje 2015, dzem ili pekmez, ljekovito

Like
Share
Download
published 1 year ago
Amela07
Follow


5 Comments
bechic

bechic

posted 1 year ago

Like!!!

merima.jaranovic

merima.jaranovic

posted 1 year ago

Like :)

mima54

mima54

posted 1 year ago

¸.•`* LIKE¸.•*´¨

amela07

amela07

posted 1 year ago

tnx

andreyrostov

andreyrostov

posted 1 year ago

Like