Paleo keksići – idealni za doručak, umjesto slatkiša, za ponijeti… #3

Svi koji prate moj blog, mogli su pročitati da sam se u početku, sa 111 kg borila i sa pred-dijabetesom. Pošto je izbacivanje slatkog bilo nužno i zbog smanjenja težine, tražila sam i osmišljavala brze, jednostavne recepte. Ovi keksići se brzo i jednostavno pripremaju, idealni su za ponijeti, ukusni, mekani... Ako ste poput mene, ljubitelj slatkog, ovo je recept za vas.


Sastojci za oko 20 keksića:
130 g mljevenih oraha
50 g brusnica
2 žlice kokosovog brašna
2 žlice svježe mljevenih lanenih sjemenki
2 žlice chia sjemenki (15 min ranije namočenih u 5 žlica vode)
2 žlice kokosovog ulja (sobne temperature)
1 žlica kakao praha
1 banana (usitnjena vilicom)
1 jaje
Po želji: stevija, cimet…

Priprema:
Jaje, bananu i namočene chia sjemenke prvo izmutiti ručnom mutilicom, pa dodati i ostale sastojke.
Smjesu vadite žlicom na papir za pečenje (1 žlica- 1 keksić).
Kad formirate oblik, keksiće sušite na 150°C oko 45 min ili dok ne potamne.
Kada budu gotovi, i dalje će ostati dosta mekani, ali će biti tamniji i suši.

Modificirano prema: http://yogiana.blogspot.rs/

Folder: Hrana i recepti - Food and recipes

Uploaded: May 29, 2016

Views: 6211

Likes: 31

Downloads: 1

Tags: paleo, keksići, cookies, slatko, doručak, breakfast, za ponijeti, umjesto slatkiša

Like
Share
Download
published 1 year ago
JelenaCordis
Follow


12 Comments
selena_k

selena_k

posted 1 year ago

nice :)

merima.jaranovic

merima.jaranovic

posted 1 year ago

** Like **

adakamitkumar

adakamitkumar

posted 1 year ago

Nice...Like

m_queen

m_queen

posted 1 year ago

Like

yupiter

yupiter

posted 1 year ago

►💙☼ (^_^) 👍Ⓛⓘⓚⓔ✿Y☆29

ljutosa

ljutosa

posted 1 year ago

+++++++++++

mima54

mima54

posted 1 year ago

LIKE

pictureorfuture837

pictureorfuture837

posted 1 year ago

uuuffff

lazarjovicic92

lazarjovicic92

posted 1 year ago

Like!! :))))

aleksandartasevsky

aleksandartasevsky

posted 1 year ago

Nice :)